按摩床厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
按摩床厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

肝火旺怎么办泻肝火的养生茶

发布时间:2019-10-17 20:21:59 阅读: 来源:按摩床厂家

肝火旺盛的话要如何去调理比较好?经常上火,工作压力大,就会导致肝气郁结的情况,出现各种不良症状,比如说失眠,上火,烦躁等等,如何泻肝火,可以选择一些泻肝火的养生茶品来喝,对于去火气来说也是不错的选择。

决明子茶

决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。可以选择超好的决明子泡茶,是不错的选择,可以有预防便秘和腹泻的作用,对于去火气来说也是不错的选择。

苦丁茶

苦丁茶在冲饮时,有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。苦丁茶单纯以苦丁茶冲泡,原汁原味,清甜爽口,也不失为一种享受。而当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、又有苦丁茶回甘和润喉的优点。中医指出,苦丁茶性寒凉,具有很好的解热毒去肝火的功效,适量的饮用可有效的治咽喉炎,对于便秘血压高的情况有一定的改善的作用,而且也可以有减肥解油腻的功效,对于清热去火有好处。

菊花茶

菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺,还有经常出现的用眼干涩的问题有改善的作用,可以选择多喝菊花茶,是不错的选择。

肝火旺盛的话怎么办,上面的这些具有泻肝火作用的养生茶品是不错的选择,可以经常喝,喝茶具有养生的作用,而且也可以减肥解油腻,对于清热解毒去火来说是不错的选择,还能提高体质,不妨试试。

筚路蓝缕-宋唐词

易水送别_骆宾王的诗-宋唐词

新嫁娘词-宋唐词

上巳节-宋唐词

相关阅读