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Nudge为您提供健康简单的快照

发布时间:2020-03-26 12:04:33 阅读: 来源:按摩床厂家

在Fitbit和其他健身跟踪应用程序做收集有关你的移动数据,但他们并不总是关注你的整体健康。进入Nudge,健身应用程序,从Fitbit和Strava收集所有的步骤和睡眠习惯,和你的自我报告的营养选择,并打开该数据到一个单一的健康评分,称为“Nudge因素”。?这样一来,你可以得到你的健康的完整快照,以检查三种不同的应用程序。

该Nudge因素是你的整体的30天健康展望评级,范围从1-110。这因素在您的活动数据,如从你的Fitbit账户的步骤或记录在地图我的健身跑,和你的自我报告的饮食和行为指标。Nudge提取健身追踪器Fitbit和应用服务移动数据。在Android应用程序,您还可以连接睡眠跟踪应用程序休眠由于Android系统。那些应用程序和跟踪使用数据,检查您的活动和睡眠习惯的想法。

你可以用Facebook或电子邮件注册Nudge。然后你连接你想要的应用程序和健身追踪器,该应用程序将开始分析你的数据。该应用程序的唯一的缺点是,它需要30天左右得到一个完整的Nudge因子。您还需要穿着你的健身追踪器,并输入你的睡眠和营养信息,以获得准确的分数。

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