亲热时男女都在想啥 男女亲热的惊人好处

的惊人好处

在进行夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个系统的正常水平之中。夫妻生活有20个好处，因此夫妻生活不过不行!

1有效减肥

30分钟的就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

2保护男性心脏

英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次夫妻生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的爱爱能减少一半的男性中风。

3有助

抚摸和爱爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

4防漏尿

爱爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

5缓解疼痛

爱爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。